Mesurant plus de 400 m de long et à peine 10 m de large, le sillon du Fret est à l´origine un cordon de galets. Il se présente aujourd´hui sous la forme d´une route goudronnée qui comprend dans sa partie ouest, côté étang, une écluse et deux baraques (provenant de l'ancien chantier naval Stipon) et côté mer, une zone d´échouage pour neuf petites embarcations, dont six à l´abandon. Dans sa partie orientale, le sillon comprend une cale côté mer et une aire de parking conduisant à un sentier de randonnée autour de l'étang. Enfin, un petit mur et une digue hauts de quelques mètres, tous deux en pierres, consolident le sillon.